28 Dicembre
Forest Bathing per Famiglie: i Sensi della Vista e dell’Udito nel Bosco (Li)
È arrivato il momento di scoprire il Forest Bathing insieme alle famiglie!
Introdurremo questo particolare approccio alla natura che trova le sue radici nello Shinrin Yoku, una pratica giapponese che ricerca il benessere delle persone attraverso il contatto con la natura e, in particolare, attraverso dei percorsi esperienziali e sensoriali guidati da esperti facilitatori.
“Niente è nell’intelletto, che prima non sia stato nei sensi” Sosteneva Tommaso d’Aquino.
Della stessa opinione era Maria Montessori, nota pedagogista ed educatrice (nonché medico), secondo cui educare attraverso i sensi significa offrire al bambino esperienze concrete che stimolano interesse, curiosità e concentrazione.
Nel metodo Montessori, i materiali sensoriali isolano una sola qualità, permettendo al bambino di concentrarsi su un concetto alla volta. Questo è l’approccio che uso durante le attività di forest bathing che propongo, soffermandomi su un senso alla volta per cercare di approfondirlo e valorizzarlo.
Durante questo “bagno nel bosco” cercheremo di essere maggiormente presenti a noi stessi e all’ambiente che ci circonda, dedicandoci ad alcuni stimoli sensoriali presenti in natura percepibili attraverso 2 sensi in particolare: la vista e l’udito.
Non mancheranno attività pratiche e giochi da svolgere insieme alla famiglia e agli altri partecipanti.
E per farvi venire ancora più voglia di venire nel bosco con me, vi lascio con un’altra citazione di Maria Montessori:
“Nessuna descrizione, nessuna immagine di libro, può sostituire la visione reale degli alberi di un bosco, con tutta la vita che si svolge intorno ad essi. Si sprigiona da questi alberi qualcosa che parla allo spirito, qualcosa che nessun libro, nessun museo potrà mai rendere. Vedendo un bosco, ci accorgiamo che non esistono soltanto gli alberi, ma tutto un insieme di vita; e questa terra, questo clima, questa potenza cosmica, sono necessari all’armonioso sviluppo di tutti questi esseri viventi. Questa miriade di vita intorno agli alberi, e la loro maestà, la loro varietà, sono qualcosa che bisogna andare a scoprire e che nessuno può portare all’interno della scuola. Quante volte l’animo dell’uomo – e specialmente quello del fanciullo – ne viene privato, perché non lo si mette in contatto con la natura.”
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Partenza: ore 10.00.
Ritorno: ore 14.30 circa.
Lunghezza percorso: 6 km circa.
Dislivello complessivo: 150 m circa.
Difficoltà: E / medio.
Costo: € 15 adulti, 10 € a bambin* dai 5 ai 12 anni comprensivo del servizio di guida ambientale escursionistica (ai sensi della L.R.T 86/2016 e successive modifiche) e copertura assicurativa RCT.
Equipaggiamento necessario: scarpe da trekking, almeno 1 l di acqua.
Equipaggiamento consigliato: pantaloni lunghi, abbigliamento a strati, impermeabile, spuntino, abbigliamento di ricambio, occhiali e cappello da sole, pranzo al sacco.
Punto di ritrovo: sarà indicato pochi giorni prima della data in questione, nel momento in cui tramite mail verrà confermato il regolare svolgimento dell’attività. Saremo in zona La Puzzolente, entrerei in bel bosco alle soglie della città.
Maggiori informazioni:
telefonare o mandare un messaggio su Whatsapp ad Aurora +39 339 6958677
Per iscriverti:
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